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特别关注︱5000公里给车做一次保养,你给身体的还不如一辆车?收好这份“保养指南”

2018-12-07 那角落 >>吃好每天三顿饭


有些人啊,在自己身体上花的心思,真的还不如给一辆车:


每年的保险从不落下,开了5000公里,都会带去4S店做保养,看看机油要不要加,零件要不要换……


车子的零件坏了还能换,身体的零件坏了,可是没那么容易换的啊……


这份《各年龄段保养指南》收好。别忘了,你的第一责任,是使自己健康!



本文转载自公众号:食栗派


“吃好每天三顿饭是著名临床营养学家、北京协和医院临床营养科于康教授主持的权威健康科普平台欢迎关注

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