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智商可以不高,但情商一定不能太低

2018-01-13 那角落 >>情商管理学


文|豆沫不是泡沫

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泰德是一个智力超群的人,

他16岁考进了哈佛大学,

20岁从哈佛毕业后又继续在密歇根大学求学,先后获得硕士、博士学位。


学业到达顶峰后,他加入了世界一流大学加州大学任教。


虽然泰德智力超群,但是他在求学期间从来没有培养过自己的社交能力,大学期间同学们几乎和他没有交流。


泰德在制造炮弹方面有特殊才智,可惜的是他的社交能力几乎为零,长期的心里压抑使他变得异于常人。


结果,这个高智商不但对社会没做出什么贡献,甚至还用自己研制的炮弹杀了三个人。


从泰德的身上,我们不难看出一个人的情商对人生起着多么重要的作用。



卡耐基说过,一个人的成功五分之一靠他的专业能力,而其余五分之四则取决于人际关系。


虽然泰德的智商的确称得上是出类拔萃,但是他的情商却有重大缺陷,这造成了他最终惨淡的结局。

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智商在一定程度上决定着一个人的能力,然而情商却掌控着一个人的命运。


那么,究竟什么是情商?


简单讲,情商是自我管理情绪的能力,这是一个比较抽象的概念,是一种产生感情,促进思维的能力。


情商高的人善于巧妙地化解问题,情商低的人不能很好地控制自己的情绪,社会适应能力差,即使自身有一定能力也不能处理好人际关系。



心理学家戈尔曼认为情商包括五个方面:


1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验。


它是情绪智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。

2.自我管理:调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;


3.自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;


4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;


5.处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。

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看到这里,或许你会对自己的情商水平有所好奇。下面将带给你一个有趣的情商测试题:


在一个暴风雨交加的晚上,你开着一辆车,经过某个车站,有三个人正在焦急的等公共汽车。


一个是快要临死的老人,他需要马上去医院。


一个是医生,他曾救过你的命,你做梦都想报答他。


还有一个是你心仪已久的异性朋友,她是你做梦都想娶的人,也许错过就没有了。


但你的车只能在坐下一个人,你会如何选择?


大多数人会纠结在三个人之间难以做出选择,哪一个看起来都是应该载的。


而高情商的人则会果断做出决定:自己下车,让医生开着车送老人去医院,自己陪着心爱的人在雨中等公交车。


看到这里,你否觉得这是一个很好的结果,同时也懊悔自己为什么没有想到?


这就是情商的魅力所在,高情商者善于在面对实际问题的时候将情绪积极调动起来,并且找到合适的方式方法有效地解决问题。


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那么,究竟怎样才能提高我们的情商呢?

下面给出一些建议:


第一,不抱怨不批评。
高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。


其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。


第二,热情和激情。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。


知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。


第三,包容和宽容。
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多  大,眼界有多大,你的舞台就有多大。


高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。


第四,沟通与交流。
高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。

沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。


第五,多赞美别人。
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。

看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。


第六,保持好心情。
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。


第七,聆听好习惯。
高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。


聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。


第八,有责任心。
高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。


第九,每天进步一点点。
高情商的人每天进步一点点,说到做到,立刻就开始行动。


不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。


第十,记住别人的名字。
高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。


记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。

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情商是一种能力,情商是一种创造、一种技巧。

既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能熟能生巧。


只要我们多点勇气,多点机智,多点磨练,多点感情投资,我们也会像“情商高手”一样,营造一个有利于自己生存的宽松环境,建立一个属于自己的交际圈,创造一个更好发挥自己才能的空间。


如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的情商是难以获得成功的,情商会影响智商的发挥。


人们往往都喜欢同情商高的人交往,因为和他们相处既轻松又愉快,因此高情商者总是能得到众人的拥护和支持。


同时,人际关系也是人生重要资源,良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。这也从一定程度上再次印证了情商的重要性。


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