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吓人!年初五,江门一男子打***,打着打着突然剧烈呕吐……

2019-02-12 那角落 >>江门发布


年初五,

正当大家都忙着“接财神”时,

家住礼乐、现年48岁的李先生

则经历了一次争分夺秒的生死抢救。


熬夜打***,“熬”出心梗


当天上午,刚熬夜打***的李先生突然感到上腹部疼痛,还出现了剧烈的呕吐。接诊的江门市五邑中医院江海分院医生为其进行心电图检查,结果提示为急***心肌梗塞,于是,立即通过胸痛中心的绿色通道上转至江门市五邑中医院。


到院后,医生即刻为他开通血管,挽回了生命。原来,李先生本来就患有高血压,加上熬夜打***,进而诱发急***心肌梗塞。“没想到熬夜竟‘熬’出心梗,以后再也不敢熬夜打***了。”想起这次经历,李先生十分后怕。


春节期间,不少人生活作息***很不规律,熬夜通宵,久坐少动,过多饮酒,暴饮暴食,进食各种高油脂食物,这些都很容易导致血压飙升,进而诱发心脑血管疾病。再加上冬春季原本就是心血管疾病的高发季节,就如春节期间,医院接诊的急***心肌梗死患者不在少数。


春节假期,医院急诊科比平时还忙。


急***心肌梗死一旦发生,死亡率很高。江门市五邑中医院急诊科主任中医师艾立新提醒,一旦发生剧烈胸痛,怀疑急***心肌梗死时,应该立即停止一切活动,就地休息,***冷静,及时拨打120呼救。若有家属在场,家属应该密切观察患者的意识、血压、心率、呼吸等情况。如果没有家属在场,也应通过电话等通讯方式呼救,请求救援,切勿独自去医院。


对于一些病情极其危重,出现呼吸、心跳骤停的患者,如果家属有心肺复苏技能,可以在医务人员到达之前,给予心肺复苏,以争取时间。当然,进行心肺复苏前,正确判断病情很重要。


艾立新提醒,根据往年规律,节后心血管病患者集中就医,已成为一种常态。高危人群要对心血管病突发事件***警惕,保证正常作息规律,***低盐低脂的清淡饮食,遵医嘱服药。一旦出现病情不稳定或发现阵发***心绞痛,不论早晚,都要及时到医院就诊,以免延误抢救的最佳时机。


吃肉喝酒不节制,患上急***胰腺炎


“哎呀,我的肚子好痛啊!”

江门31岁女子小黄捂着肚子叫痛,

送到医院检查竟患上急***胰腺炎。

小黄是个吃货,过年期间,面对各种美食的诱惑,自然也是忍不住嘴,结果每天大鱼***,还多喝了几杯酒。到了年初五,她开始感到腹部疼痛剧烈,后被送至江门市五邑中医院急诊科就诊,确诊为急***胰腺炎,需要住院治疗。


新春佳节,餐桌上山珍海味、鱼肉荤腥,应有尽有。亲朋好友相聚,美味的春节大餐常常让人乐此不疲,不经意间肠胃负担增加,警钟响起。


天堂鸟 摄


“很多患者是由于暴饮暴食而患上疾病的。”江门市五邑中医院急诊科主任中医师艾立新表示,春节期间,急诊科接诊的消化道疾病较多。从年龄来看,20—35岁的年轻人较多。一些人管不住口,假期海吃海饮,再加上各种高油脂高蛋白的食物,身体部分器官自然不堪重负,轻则可能导致急***肠胃炎,重则可能导致急***胰腺炎、胆囊炎。


艾立新补充道,除了暴饮暴食外,该院急诊科春节期间还接诊到一些因外出旅游归来,肠胃不适应而导致急***肠胃炎的病例。


他提醒大家,节后饮食最好清淡,避免辛辣******食物,少食多餐,荤素搭配,多吃时令水果,这样才能***身体处于健康状态。


假期大吃大喝,该清清肠了!

多吃这几种食物,调养肠道还刮油!


过年吃得太油腻,

体重也上了一个台阶,

一些女***开始不吃饭光喝水,

再喝些清肠的东西,

给内脏“打扫卫生”。



杭州市中医院***肠科主任禇卫健提醒说,“清肠在临床上有明确的人群***,如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人才需要清,以避免影响检查结果或造成细菌感染。” 禇卫健说,只要每天能正常排便,就不存在垃圾在肠道内长时间停留的问题。***清肠,反而会打破人体平衡,引起很多消化道疾患。


杭州市中医院中医内科的何迎春博士也表示,清肠类保健品往往是苦寒之物,长期食用会进一步***肠道,降低肠道蠕动功能,加剧便秘,引发口臭,导致贫血等。


何迎春提醒,节后“清肠”要慎之再慎,要想给胃肠道减负,应该从调节生活习惯入手,多运动、饮食清淡。尽快将饮食恢复到平时的状态,使春节期间“过剩”营养“软着陆”,特别要强调食物的多样化和均衡感。饮食清淡也要根据个体情况而定,首先应保证能量供应,不主张过分节食。如有一两天,喝点普洱茶、来份小米粥,刮刮油水。如果工作强度大、耗费体力,建议这类人可以多吃蔬菜水果、少吃肉。同时注意避免******、油炸、肥腻和难消化的食物。


多吃“三春”益清肠


阳气升发的春季正是调理肠道的好时机,第四军医大学西京医院消化科教授苗继延建议,可多吃春韭、春笋、春蕨这“三春”清肠菜。


春韭:洁肠清道夫。韭菜***温、味甘,富含膳食纤维、多种维生素、过氧化物歧化酶等成分,有行气理血,调肠通便,缓解便秘等功效,是春天里名副其实的“清肠”菜。但是韭菜含草酸,与牛奶混食会影响钙的吸收。


春笋:素食之王。春笋低脂、低糖、高纤维,有“素食之王”的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收,增加对油腻的排出;其粗纤维有调节胃肠功能,促进肠道蠕动的作用。但竹笋粗纤维多,有胃肠溃疡的老人不宜多食。


春蕨:刮油能手。春蕨味甘***寒,有清热解毒,润肠下气,清肠通便的作用,因此常被称为“刮油能手”。高血压、高血脂、肥胖症患者可将蕨菜加入黑木耳、糯米做成粥吃,有减肥降脂作用。但鲜蕨菜有一种***青素,凉拌时应在热水中先焯一下。


吃它最刮油 但这种人绝不能吃


餐馆里的菜通常比较油腻,如果经常在外面吃饭,不妨备上一盒大山楂丸,促进消化,防治食积。


在开胃消食的中成药里,大山楂丸算得上是“最刮油”的一个,它虽然只含三味药,却个个“身怀绝技”。山楂含有多种脂肪酶,能促进肉类等油腻食物的消化,消除饮食积滞;神曲是面粉和一些中药混合发酵而成的,含有酵母菌及多种消化酶和B族维生素,能消食健脾;麦芽富含淀粉酶,擅长促进米、面、薯、芋等淀粉类主食的消化。这三味药组成的大山楂丸,对各种饮食积滞都具有很好的促消化作用。同时,它还具有降低胆固醇的作用。


需要提醒的是,大山楂丸能促进胃酸分泌,胃酸分泌过多者不宜服用。此外,麦芽有回***作用,哺***妇女慎服。


来源:综合自江门日报(记者/李银换)、人民网健康

编辑:宁园

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