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医生警告:胃发出这几个信号,说明胃在向你“求救”

2018-12-01 那角落 >>健康食物汇

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我身边有太多人得胃病了,从初中的同桌,高中的舍友,大学的同学,现在身边的朋友都有得胃病的例子,看着他们痛苦不堪的样子,很是难过。



初中同学得胃病时也就15岁,年纪轻轻经常就要去医院挂生理盐水,三年内没停过,后来更加严重,胃反酸,腹痛让她弯腰咳喘,活的如同老太太般沧桑。经过医生检查,她的胃粘膜已经重度肠化,已经是胃癌的征兆了。



为何年纪轻轻就如此狼狈,经过了解,同桌喜欢吃油炸食品,熬夜看小说,挨饿,吃零食。。。。。。大概我们认为不健康的习惯她都习惯地做着。可惜,她说,生活如果能重来就好了。

其实身体得病自己是能察觉的,胃病的出现不是偶然的,它会不断给你发出信号,这胃在向你“求救”,你需要警惕起来。

1. 腹部疼痛,抽筋


胃痛是因为消化能力弱,进食后出现胀气,消化不良所致,通过药物治疗只能缓解,并不能根治。

2. 呕吐


胃病会使肠道蠕动减弱,食物到达胃部后无法消化,导致胃酸跟随食物反流食道,产生呕吐。

3. 消瘦


得胃病的人消化能力弱,看见食物没有食欲,无法正常饮食,在短时间内体重急剧下降,脸黄发白,还会经常性疲劳。

4. 溃疡

口腔溃疡可以说是司空见惯的,但却隐藏着得病的危险。正常的口腔溃疡是短时间内自愈或者服药治好的,但经常性口腔溃疡就是恶性疾病的症状了。细菌通过口腔侵入,到达胃部,使胃部感染细菌,进而破坏免疫系统,逐渐病变成胃癌。


当你身体发出以上信号,就该好好想想身体该如何护理了,要将敌人抵挡在外,而不能血洗沙场后打理战场。预防的措施需要简单奏效,做好以下防护工作,原理胃病。

1. 饮食习惯

切勿重油重盐,偶尔的放纵是对自己的奖励,长期的放纵就是得病的根源。通过清淡的饮食调节,修复胃粘膜,给予肠胃一个良好健康的酸性环境,提高免疫力。

2. 情绪


过分的担忧,悲伤,愤怒都是对身体的摧残,久而久之导致肠胃病变。我们要以健康积极的心态面对生活,让快乐,乐观的情绪引领生活。

3. 运动


生命是一个运动的过程,是对身体的最强药物,也是治疗所有疾病的良方。


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