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母乳不能微波加热!保存母乳4个方法赶紧收藏~

2017-04-21 那角落 >>健康温州



不能用微波炉加热母乳

在将冷冻的母乳解冻时,应先用冷水冲洗密封袋,解冻后,放在盛有温水容器中温热,水温保持在30℃~37℃,待母乳温度升温至可以哺乳时,然后直接喂哺。



尽量避免将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的营养成分。解冻后的母乳只能食用一餐,一般19℃~22℃室温中可保存10个小时,剩余的不能再次食用或再次冷冻。婴儿吃冷冻保存后的母乳,与吃新鲜母乳比较,在消化吸收上无任何差异。



保存母乳记住4个方法

  • 1.挤奶前母亲一定要用香皂彻底洗手。盛装母乳的容器必须要经过消毒才能使用。


  • 2.挤出来的母乳要待其温度接近室温后,再放入冷冻柜。


  • 3.保存母乳的冰箱温度很重要。


    冷冻保存:

  • 如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是需要经常开关门拿取物品,保存期为3个月~4个月;

  • 如果是深度冷冻室,并且不经常打开门,可保存6个月以上。


    因此,我们在冰冻母乳时必须在装母乳的容器上标明冷冻的时间和日期,每次放入冰箱时把日期靠前的放在冰箱的下层靠左,拿取时从上往下,从左往右。


  • 4.冰箱内除储存母乳外,不得存放任何其他药品及杂物。随时保持冰箱清洁卫生,每日用清水清洁冰箱内部及表面。



来源:健康报


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